Личный планер

Планер, который подстраивается под ваш ритм

Дела, самочувствие, цикл, привычки и фокус — в одном удобном пространстве.

  • 14 дней бесплатно
  • Без привязки карты
  • На всех устройствах
Календарь Тиктака на неделю на экране ноутбука Календарь цикла в Тиктаке на телефоне
Планированиеи задачи
Самочувствиеи настроение
Цикл и здоровьедля девушек
Активностьи энергия
Фокус-таймер25/5, 50/10, 15/3
Статистикаи прогресс

Возможности

Все инструменты для продуктивной и гармоничной жизни

От планирования задач до заботы о себе — в одном удобном сервисе.

Экран «Сегодня» в ТиктакеКалендарь на месяц в Тиктаке

Планирование

Календарь на день, неделю и месяц. Пишите как обычно: «завтра в 18:00» — дата и время поставятся сами.

Привычки

Маленькие ежедневные шаги, отметки по дням и серии — видно, сколько дней подряд получается.

Матрица

Разложите дела на «срочно» и «важно» по матрице Эйзенхауэра и начинайте с главного.

Статистика

Выполненные задачи за неделю и месяц, время в фокусе и серии привычек.

Самочувствие

Настроение, энергия, сон и симптомы по дням — чтобы замечать свои закономерности.

Цикл

Прогноз месячных, фертильное окно и овуляция — удобно и при планировании беременности, и просто для себя.

Подробнее

Сон и дела через ночь

Напишите «сон 23:00–07:00» — задача встанет в календарь через полночь, как есть.

Напоминания

Задачи со временем можно отправлять в ваш Google Календарь — и получать его напоминания.

Начать пользоваться бесплатно
Один сервис для дел, привычек и заботы о себе
С телефона и компьютера, всё синхронно
Ваши записи видите только вы

Привычки

Формируйте полезные привычки легко

Отмечайте регулярные действия и наблюдайте, как маленькие шаги складываются в большие результаты.

  • Гибкая настройкаСоздавайте свои привычки и выбирайте удобный график.
  • Наглядный прогрессВидно, как день за днём складывается новая привычка.
  • Серии дней подрядТекущая и лучшая серия — хочется не прерывать.
Раздел «Привычки» в Тиктаке на компьютере Привычки в Тиктаке на телефоне

Самочувствие

Учитывайте особенности своего организма

Отмечайте самочувствие, настроение и важные показатели — в удобном формате, отдельно для девушек и мужчин.

Для девушек

  • Календарь цикла: месячные, фертильное окно, овуляция
  • Прогноз следующих месячных по вашим записям
  • График базальной температуры и отметки тестов на овуляцию
  • Отметка о задержке и тесте на беременность
  • Настроение, симптомы, мигрень и головная боль по дням
Календарь цикла в Тиктаке

Для мужчин

  • Моральное состояние: настроение, стресс, эмоции
  • Физическое состояние: самочувствие и энергия
  • Сон: часы и качество
  • Тренировки, прогулки, витамины, симптомы, мигрень
  • Календарь хороших и тяжёлых дней
  • Средние за неделю и график за 2 недели
Энергия за неделю в Тиктаке

Календарь цикла — для двух задач

Чем больше циклов вы отметите, тем точнее прогноз: Тиктак считает по вашим данным, а не по шаблону.

🤍Если планируете беременность

  • Фертильное окно и день овуляции на календаре — видно лучшие дни заранее
  • График базальной температуры — заметен подъём после овуляции
  • Отметки тестов на овуляцию и на беременность в одном месте
  • Отметка о задержке — сразу видно, сколько дней прошло

🌸Если просто ведёте цикл

  • Прогноз следующих месячных — не застанет врасплох
  • Планируйте нагрузку: важные встречи и тренировки — на дни с энергией
  • Симптомы, мигрень и настроение по дням — видно, что повторяется
  • Удобно показать записи врачу: всё по датам

Прогноз в Тиктаке — помощник для планирования, а не метод контрацепции и не замена консультации врача.

Фокус

Больше концентрации и продуктивности

Встроенный фокус-таймер помогает сосредоточиться на задачах, работать по методике помодоро и отслеживать прогресс.

  • Гибкие интервалы25/5, 50/10, 15/3 — выбирайте удобный ритм.
  • История сессийСмотрите, сколько времени вы провели в фокусе.
  • Больше результатаМеньше отвлечений — больше выполненных дел.
Статистика фокуса в Тиктаке Фокус-таймер Тиктака на телефоне

Тарифы

Начните бесплатно.

Добавьте заботу о себе, когда захочется.

Бесплатно
0 ₽навсегда
  • Задачи и списки
  • Календарь: день, неделя, месяц
  • Матрица Эйзенхауэра
  • Привычки
Начать бесплатно
Тиктак Плюс
167 ₽в месяц

или 1 670 ₽ в год — два месяца в подарок.
Первые 14 дней бесплатно.

  • Всё из бесплатного
  • Самочувствие: настроение, энергия, сон
  • Календарь цикла и дневник мигрени
  • Статистика задач, фокуса и привычек
  • Фокус-таймер
  • Переезд из TickTick, Todoist, Google Календаря
Попробовать Плюс

Подписка продлевается автоматически. Отменить можно в любой момент в настройках планера. Оплата картой или через СБП. Условия

Попробуйте, как это —
планировать в своём ритме.

Начать бесплатно Задачи и календарь — бесплатно навсегда. Остальное — 14 дней бесплатно.

Развитие Тиктак

Помогите сделать Тиктак ещё лучше

Расскажите, каких функций, разделов или улучшений вам не хватает. Мы читаем все идеи и добавляем самое важное.

Предложите идею

0 / 500

Спасибо! Ваши идеи помогают нам развивать приложение в нужном направлении.

Слова благодарности

Поделитесь, что вам особенно нравится в Тиктаке, — нам будет очень приятно.

Написать отзыв